Chasidktkr

Jedz zdrowo. Żyj eko. Rozkwitaj naturalnie.

Podstawy zdrowego odżywiania w codziennym życiu prowadzą do lepszego samopoczucia, wzmacniając odporność i wspierając zrównoważony rozwój środowiska.
Poznaj siłę zdrowego odżywiania

O Chasidktkr

Chasidktkr to więcej niż dieta – to holistyczna filozofia życia, która łączy troskę o ciało, umysł i planetę w harmonijną całość.

Chasidktkr opiera się na wierze w naturalne żywienie roślinne jako klucz do witalności i zdrowego życia. Nasza misja to inspirowanie do prowadzenia zrównoważonego stylu życia, który wspiera wewnętrzną harmonię i troskę o środowisko.

Równowaga

Równowaga to rdzeń filozofii Chasidktkr, odzwierciedlając spójność między naturą a codziennymi wyborami żywieniowymi.

Energia

Energia płynąca z roślinnych pokarmów jest źródłem naturalnej witalności i siły do codziennych wyzwań.

Odnowa

Odnowa to proces powrotu do naturalnego stanu zdrowia i harmonii, wspierany przez świadome wybory życiowe.

Jak to działa

1
Wybierz swój plan

Wybierz z naszych elastycznych planów, które pasują do Twojego stylu życia i celów.

2
Otrzymaj przepisy i porady

Skorzystaj z naszych starannie wybranych przepisów, planów posiłków i wskazówek dotyczących życia na bazie roślin.

3
Poczuj różnicę

Doświadcz korzyści płynących z życia na bazie roślin w codziennym życiu.

Poznaj siłę zdrowego odżywiania

Tygodniowe przepisy na zdrowe odżywianie w codziennym życiu

Awokado zapiekane z pieczonymi warzywami
Awokado zapiekane z pieczonymi warzywami

Aromatyczne awokado zapiekane z mieszanką pieczonych warzyw i przypraw, podane na łóżku świeżej sałaty z cytrusowym dressingiem.

Sałatka z quinoa i kolorowych warzyw
Sałatka z quinoa i kolorowych warzyw

Lekka i pełna smaku sałatka z gotowanej quinoa, soczystych kolorowych warzyw i chrupiących orzechów, wzbogacona ziołową oliwą.

Makaron z pełnoziarnistej pszenicy z kremowym sosem z zielonego groszku
Makaron z pełnoziarnistej pszenicy z kremowym sosem z zielonego groszku

Pełnoziarnisty makaron wtulony w kremowy sos z zielonego groszku, podkreślony nutą świeżej mięty i startym parmezanem z orzechów.

Wybierz swoją podróż ku zrównoważonemu stylowi życia

Na Dobry Start 🌱
Darmowy
Na zawsze
  • Wprowadzenie do diety roślinnej
  • Podstawowe przepisy roślinne
  • Porady dotyczące zakupów
  • Lista korzystnych składników odżywczych
Rozpocznij
Zrównoważona Ścieżka 🌿 Najpopularniejszy wybór
49 PLN
miesięcznie
  • Spersonalizowany plan posiłków
  • Dostęp do grupy wsparcia online
  • Webinary z ekspertami
  • Rozszerzona baza przepisów
  • Porady dotyczące stylu życia
  • Monitorowanie postępów
  • Programy detoksu roślinnego
Rozpocznij
Pełnia Życia 🌳
99 PLN
miesięcznie
  • Osobiste konsultacje dietetyka
  • Ekspresowa linia wsparcia
  • Kursy zaawansowane
  • Ekskluzywne warsztaty na żywo
  • Konsultacje z trenerem wellness
  • Zniżki na produkty ekologiczne
  • Plany fitness dostosowane do diety
  • Baza wiedzy i materiałów premium
Rozpocznij

Co mówi nasza społeczność

“Dzięki Chasidktkr odkryłem, jak proste i smaczne może być roślinne odżywianie. Czuję się pełen energii i mam więcej siły na codzienne wyzwania.”
Piotr W.
Warszawa, Mazowieckie
“Z każdym dniem czuję się coraz lepiej i lżej. Chasidktkr sprawiło, że gotowanie stało się moją pasją, a efekty diety odczuwam w każdej sferze życia.”
Magdalena Z.
Kraków, Małopolskie
“Dzięki Chasidktkr zmieniłem swoje podejście do jedzenia. Mam więcej energii, a codzienne posiłki są naprawdę smaczne i różnorodne.”
Łukasz T.
Gdańsk, Pomorskie

Pozostań zakorzeniony w świadomym odżywianiu

Dołącz do naszej społeczności, aby otrzymywać świeże przepisy, porady żywieniowe i ekskluzywne oferty.
Szanujemy Twoją prywatność. Zapoznaj się z naszą polityką prywatności.

Skontaktuj się z nami

Adres

Al. Jerozolimskie 56, 00-800 Warszawa, Polska

E-mail

[email protected]

Telefon

+48 22 648 13 97

Jak zapewnić sobie zbilansowaną dietę każdego dnia?
Zbilansowana dieta powinna zawierać różnorodne grupy produktów: warzywa, owoce, białka, węglowodany i tłuszcze. Kluczowe jest umiarkowane spożycie oraz dbanie o odpowiednią ilość spożywanych kalorii.
Czy potrzebuję specjalnego sprzętu kuchennego?
Żaden specjalny sprzęt nie jest potrzebny! Większość naszych przepisów można przygotować używając podstawowych narzędzi kuchennych, takich jak dobry nóż, deska do krojenia i standardowe garnki oraz patelnie.
Jakie znaczenie ma picie wody w diecie?
Picie odpowiedniej ilości wody jest kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Pomaga w trawieniu, regulacji temperatury ciała i jest niezbędne dla prawidłowego krążenia.
Czy mogę zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie?
Tak, możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie. Nie ma zobowiązań długoterminowych ani opłat za anulowanie.